Het lukt niet om de pagina die je zocht op KNVB.nl te laden.
Op dit moment is de website in onderhoudsmodus. Probeer het later nog eens.
Gebruik je een adblocker? Probeer deze uit te zetten en laad de pagina opnieuw.
KNVB.nl
Voor nieuws en ondersteuning van het Nederlandse voetbal.
Oranje
Het officiële kanaal van de KNVB voor alle Oranjefans.
Voetbal.nl
Hét platform voor amateurvoetballend Nederland.
TOTO KNVB Beker
Voor het laatste nieuws, uitslagen en programma van de TOTO KNVB Beker.
Pure Energie Eredivisie Vrouwen
Het officiële kanaal van de Pure Energie Eredivisie Vrouwen met het laatste nieuws, programma, standen en alle samenvattingen.
Rinus
De online assistent voor alle jeugdtrainers van Nederland.
KNVB Campus
Voor de teams van morgen.
KNVB Shop
De officiële webshop van de KNVB.
KNVB Ticketshop
Het officiële verkoopkanaal voor de KNVB. Koop hier je tickets voor Oranje en de TOTO KNVB Beker.
Futsal Euro 2022
De officiële toernooipagina voor het EK Futsal 2022.
Dugout
De digitale leeromgeving van de KNVB
Eén Tweetje
De online community voor bestuurders in het amateurvoetbal.
KNVB Expertise
Kennis- en innovatiecentrum voor Betaald Voetbal.
Om op de juiste manier aan de fitheid te werken, stellen we iedere maand een algemeen trainingsschema voor zowel scheidsrechters als assistent-scheidsrechters beschikbaar. Daarnaast worden er algemene trainingstips en uitleg over verschillende oefenvormen gegeven middels een nieuwsbrief die ook via deze website beschikbaar wordt gesteld. Onderaan de pagina staan de conditietesten voor assistent-scheidsrechters in het amateurvoetbal.
Fitheid is de basis voor een goede prestatie. Om op de juiste manier aan je fitheid te werken, stellen we iedere maand een algemeen trainingsschema voor zowel scheidsrechters als assistent-scheidsrechters beschikbaar. Inhoudelijk zijn de trainingen onder te verdelen in een aantal categorieën. Zo heb je: extensieve duurtrainingen, extensieve intervaltrainingen, trainingen gericht op wendbaarheid, wenden en keren en sprinten. Op onderstaande pagina's vind je voorbeelden van trainingsvormen uit deze categorieën.
Download ARIET
Download hier het geluidsbestand voor ARIET.
Download SDS-test
Download hier het geluidsbestand voor de SDS-test.
Geluidsbestanden bij trainingsschema januari
Trainingsvorm 5
Download hier het bestand dat hoort bij trainingsvorm 5.
Geluidsbestanden bij trainingsschema december
Trainingsvorm 3
Download hier het bestand dat hoort bij trainingsvorm 3.
Trainingsvorm 4
Download hier het geluidsbestand dat hoort bij trainingsvorm 4.
Geluidsbestanden bij trainingsschema november
Trainingsvorm 1
Download hier het geluidbestand voor trainingsvorm 1.
Trainingsvorm 2
Download hier het geluidsbestand voor trainingsvorm 2.
In het seizoen 2020/'21 maken assistent-scheidsrechters in het amateurvoetbal kennis met een nieuwe testvorm: de YoYo ARIET-test. ARIET staat voor Assistant Referee Intermittent Endurance Test, een intervaltest speciaal gericht op assistent-scheidsrechters. Hieronder lees en zie je je hoe de test er precies uitziet en kun je het audiobestand dat bij de test hoort downloaden.
Download ARIET
Download hier het geluidsbestand voor ARIET.
Bekijk een clip van de ARIET-test.
Lijkt het je leuk om wedstrijden te fluiten? Zie jij jezelf een voetbalwedstrijd in goede banen leiden? Klik dan hieronder voor meer informatie!
