KNVB en Albert Heijn starten programma 'Beter eten, beter spelen'

In ‘Beter eten, beter spelen’ komen de kracht van voetbal en de kracht van gezonde voeding samen. - Foto: KNVB Media

De KNVB en Albert Heijn lanceren het meerjarige programma ‘Beter eten, beter spelen’. Met dit initiatief zetten beide organisaties zich samen in om gezond eten en voldoende bewegen meer vanzelfsprekend te maken voor kinderen in de basisschoolleeftijd. De urgentie is groot. 49 procent van de 4- tot en met 12-jarige kinderen in Nederland haalt de beweegnorm niet. Tegelijkertijd eet 64,6 procent van deze kinderen dagelijks onvoldoende groente en fruit. Dat heeft niet alleen gevolgen voor hun fysieke gezondheid, maar ook voor hun energie, concentratie en plezier in spelen en sporten.

Als twee organisaties die dagelijks miljoenen Nederlandse gezinnen bereiken, nemen de KNVB en Albert Heijn hierin gezamenlijk verantwoordelijkheid, met een meerjarig programma dat inzet op blijvende, positieve gedragsverandering. Hiervoor is ook de video gelanceerd. De video laat zien dat kleine, positieve keuzes rondom bewegen en gezond eten kinderen laten groeien in plezier, zelfvertrouwen en energie precies wat beter eten, beter spelen bewerkstelligt.

Beter eten, beter spelen 🍊⚽ I KNVB x Albert Heijn 🤝

Voetbal en voeding samenbrengen waardoor het verschil wordt gemaakt

In ‘Beter eten, beter spelen’ komen de kracht van voetbal en de kracht van gezonde voeding samen. Voetbal is voor veel kinderen dé plek waar plezier, beweging en vriendschap samenkomen. Door daar gezond eten logisch en zichtbaar te maken, ontstaat een directe link tussen wat je eet en hoe je speelt. De aftrap van het programma vindt plaats rond het Schoolvoetbaltoernooi, waar jaarlijks 220.000 kinderen aan meedoen. Daarmee wordt direct een grote en relevante doelgroep bereikt: kinderen in groep 6, 7 en 8.

Rolmodellen die inspireren

De OranjeLeeuwinnen Esmee Brugts, Daphne van Domselaar en Jackie Groenen verbinden zich als ambassadeurs aan het programma. Zij laten zien hoe gezonde voeding en beweging bijdragen aan prestaties, focus en plezier. Daarmee maken zij het verhaal tastbaar voor kinderen en geloofwaardig voor ouders en scholen.

Nieuw lesmateriaal: Fitlabs in de klas

Speciaal voor het programma is gratis online lesmateriaal ontwikkeld voor groep 6, 7 en 8. In vijf interactieve digibordlessen maken leerlingen kennis met de Fitlabs: 

• Brood & Vezels, 
• Slim snacken, 
• Dorstlesser, 
• Toetjescheck,
•  Lekker bewegen

Aan de hand van opdrachten en vragen ontdekken zij wat voeding en beweging doen met hun lichaam. De thema’s energie, focus en samenwerken staan daarbij centraal en sluiten goed aan op hun dagelijkse leefwereld. Het lesmateriaal is flexibel inzetbaar: voorafgaand aan het Schoolvoetbaltoernooi, erna of los daarvan. Ze zijn toegankelijk voor alle leerlingen, sportief of niet. Zo wordt het gesprek over gezonde keuzes niet alleen gevoerd op het veld, maar ook in de klas. Met dit lesmateriaal krijgen scholen concrete handvatten om gezondheid bespreekbaar én praktisch toepasbaar te maken.

Meld je aan voor lesmateriaal! Ben je leerkracht en wil je het lesmateriaal ontvangen? Meld je dan hier aan.

Teamfruit als vast onderdeel van het voetbalmoment

Een belangrijk onderdeel van het programma is Teamfruit. Op dit moment maken al ruim 12.000 jeugdteams gebruik van Teamfruit . Binnen ‘Beter eten, beter spelen’ wordt deze aanpak verder uitgebreid en nadrukkelijk verbonden aan het amateurvoetbal onder jeugd, zoals het Schoolvoetbaltoernooi. Tijdens toernooien in heel Nederland wordt gratis fruit uitgedeeld, zodat kinderen op het moment dat hun energie het meest nodig is – bijvoorbeeld in de rust – ervaren wat fruit met hun spel doet. De koppeling is concreet en direct voelbaar: beter eten geeft energie, en met meer energie speel je beter. Fruit moet niet de uitzondering zijn, maar een vast en normaal onderdeel van de voetbalcultuur. Door coaches en ouders te ondersteunen en rolmodellen in te zetten, wordt gezond eten zichtbaar, aantrekkelijk en logisch.

Een structurele aanpak voor blijvende verandering

‘Beter eten, beter spelen’ is opgezet als een meerjarig programma met activiteiten op school, op het voetbalveld en via landelijke activaties. De verschillende onderdelen versterken elkaar: bewustwording in de klas, ervaring op het veld en ondersteuning van ouders en verenigingen.

De eerste fase richt zich op bewustwording en het zetten van concrete eerste stappen. Ouders, scholen en kinderen krijgen praktische handvatten om kleine veranderingen door te voeren die direct merkbaar zijn. In volgende fases zullen meer initiatieven worden gelanceerd om kinderen op een speelse én verrassende manier te laten ontdekken hoe leuk het is om beter te eten, beter te spelen, wat ervoor zorgt dat zij zich beter in hun vel zullen voelen. De gezamenlijke ambitie van de KNVB en Albert Heijn is helder: gezond eten en voldoende bewegen moeten weer normaal worden. Niet als extra inspanning, maar als vanzelfsprekend onderdeel van het dagelijks leven van kinderen, thuis, op school en op het veld.

'Bereikbaar maken voor iedereen'

Voor Albert Heijn past ‘Beter eten, beter spelen’ in een bredere missie rond gezonde leefstijl. “We willen beter eten bereikbaar maken voor iedereen”, zegt Joyce Bierman, VP merkcommunicatie en gezonde leefstijl bij Albert Heijn. “Niet alleen door te vertellen wat gezonder is, maar door mensen te helpen om het ook echt te doen.” Voetbal gaat over bewegen, samen spelen en plezier. Onze producten liggen dagelijks op het bord van gezinnen. Als je die twee werelden verbindt, kun je kinderen laten ervaren dat eten en bewegen bij elkaar horen. In het lesprogramma ontdekken kinderen dat zelf, via quizzen, proefjes en opdrachten. Kinderen kiezen niet automatisch gezond. Dat doen ze wel als je het makkelijk maakt. De winst zit in kleine stappen. “Een appel in stukjes, een banaan in de tas, water mee in plaats van een zoete drank. Als kinderen merken dat ze zich daar fitter door voelen en beter spelen, wordt gezond eten iets wat ze zelf willen.”

'Bewegen en gezonde voeding moet vanzelfsprekend worden'

Directeur Amateurvoetbal Jan Dirk van der Zee reageert namens de KNVB: “Wij zien dat nog geen twee derde van de kinderen in Nederland voldoet aan de beweegnorm. Dat is zorgelijk. Bewegen is niet alleen belangrijk voor fysieke gezondheid, maar ook voor plezier, zelfvertrouwen en sociale ontwikkeling. Dit is een cruciale basis: kinderen die gezond eten en genoeg bewegen, presteren beter op school, hebben meer energie en voelen zich beter. Daarnaast leggen ze op jonge leeftijd de basis voor hun latere gezondheid. Met ‘Beter eten, beter spelen’ geven we het gevoel dat kinderen op het veld ervaren een vervolg in de klas. Wat ze leren over voeding nemen ze mee het veld op, en andersom. Door dit te verwerken met schoolmateriaal en schoolvoetbal, bereiken we veel mensen bij wie dit in de thuissituatie niet altijd vanzelfsprekend is. Zo maken we bewegen en gezonde voeding samen vanzelfsprekend voor een hele generatie.”