Uitzetten van de training

Wanneer je begint met een training, kun je bijvoorbeeld eerst een (grotere) voetbalvorm 4 tegen 4 neerzetten op een ruimte van 40 bij 20 meter. Gebruik daarvoor één kleur dopjes. Zet binnen de voetbalvorm de kleinere veldjes van de eerste voetbalvorm neer, bijvoorbeeld 2 tegen 2 lijnvoetbal. Gebruik hier een andere kleur dopjes voor en plaats die (deels) over of onder de dopjes van de voetbalvorm. Door dopjes weg te halen en doelen te verplaatsen, ontstaat de volgende vorm.  Je kunt de spelers de materialen laten weghalen na de eerste voetbalvorm en er een spelletje van maken. Zeg bijvoorbeeld: 'Binnen 10 seconden zijn alle rode dopjes weggehaald.’  

Rinus | Het uitzetten van een training

Veiligheid 

Als voetbalcoach ben je verantwoordelijkheid voor de veiligheid van de spelers tijdens de training. Voordat je doorgaat naar de volgende voetbalvorm kijk je eerst of er nog materialen in de weg liggen waar spelers over kunnen struikelen. Ballen, dopjes, hesjes of pylonen haal je weg uit het veld. Er kan geen voetbalvorm starten, voordat het 100% veilig is voor de spelers. 

Voorbereiding 

Bedenk van tevoren hoe je ervoor gaat zorgen dat alles soepel verloopt, laat je inspireren door de oefenvormen in Rinus. Noteer welk materiaal je nodig hebt of bekijk dit in Rinus. Noteer de benodigde afmetingen van de veldjes voor elke oefenvorm. Rangschik het materiaal zo op het veld dat het weinig tijd kost om de organisatie aan te passen. Je kunt ook kiezen voor een circuittraining, waarbij groepjes spelers doordraaien van voetbalvorm naar voetbalvorm. Dit zorgt voor minder oponthoud tijdens de training.

Circuittrainingen, eigen trainingen maken; de nieuwe functies binnen Rinus Je kent het wel; je hebt de training goed voorbereid door zelf voetbalvormen te bedenken of je hebt via Rinus de juiste voetbalvormen gevonden. Aangekomen bij de vereniging wil je de training gaan uitzetten, maar niet alle materialen die je nodig hebt zijn beschikbaar. Wat kun je dan doen om ervoor te zorgen dat de training alsnog zoals gepland kan doorgaan?

Materialen 

De voetbalvormen op Rinus geven aan welk materiaal je nodig hebt om de voetbalvorm uit te zetten en uit te voeren. Hier vallen bijvoorbeeld ook de ballen en hesjes onder. Zorg dat er altijd voldoende ballen beschikbaar zijn bij de voetbalvorm, zodat deze geen vertraging oploopt omdat spelers continu ballen moeten halen. Controleer voorafgaand aan de training ook of de ballen goed zijn opgepompt. Gebruik bij voetbalvormen en partijvormen bij voorkeur twee kleuren hesjes. Op deze manier zijn beide teams goed van elkaar te onderscheiden.     

Wat te doen bij te weinig materialen? Je kent het wel; je hebt de training goed voorbereid door zelf voetbalvormen te bedenken of je hebt via Rinus de juiste voetbalvormen gevonden. Aangekomen bij de vereniging wil je de training gaan uitzetten, maar niet alle materialen die je nodig hebt zijn beschikbaar. Wat kun je dan doen om ervoor te zorgen dat de training alsnog zoals gepland kan doorgaan?