KNVB en Zilveren Kruis trappen gesprek af over mentale gezondheid

Trap het gesprek af. - Foto: KNVB Media

In een gemiddelde kleedkamer zitten twee spelers niet lekker in hun vel, vaak zonder dat iemand het merkt. Een onzichtbare blessure verdient net zoveel aandacht als een zichtbare. Daarom trappen de KNVB en Zilveren Kruis vandaag, op World Mental Health Day, het gesprek af over mentale gezondheid onder jongeren in het amateurvoetbal. Het is de start van een vijfjarige samenwerking, waarbij jongeren handvatten krijgen om open te praten over hoe het écht met ze gaat.

De aftrap vindt plaats op de KNVB-Campus in Zeist en wordt gevolgd door een landelijke campagne met onder andere het platform ‘onzichtbareblessure.nl’. Daar vinden jongeren, coaches, bestuurders en teamgenoten informatie en tools om het gesprek over mentale gezondheid aan te gaan.

De Onzichtbare Blessure

Uit cijfers blijkt dat één op de vijf Nederlandse jongeren mentale klachten heeft. Veel jongeren ervaren bijvoorbeeld prestatiedruk, zowel op school als in hun sociale leven, wat ervoor kan zorgen dat ze niet lekker in hun vel zitten. Die gevoelens nemen ze ook mee naar  de club, al blijft dat vaak onzichtbaar. De KNVB en Zilveren Kruis willen dat praten over mentale gezondheid op en rond het veld net zo normaal wordt als praten over een fysieke blessure.

“Jongeren hebben in het dagelijkse leven regelmatig stress, en die laten ze niet thuis, maar reist met hun mee, ook naar de sportclub,” aldus Loes Keijsers, hoogleraar Pedagogiek aan de Erasmus Universiteit Rotterdam “Het hebben van een zorgzame coach of trainer die bij je incheckt hoe het gaat, en je echt ziet om wie je bent, kan bijdragen aan veerkracht van jongeren.”

Samenwerking met ervaringsdeskundigen en experts

Profvoetballer Jill Roord en voormalig profvoetballer Gianni Zuiverloon verbinden zich als ambassadeurs aan ‘De Onzichtbare Blessure’.

Jill Roord: “Jongeren ervaren veel druk van buitenaf. Dat herken ik als voetballer. Ik heb geleerd dat het belangrijk is te doen wat goed voelt voor jou, in plaats van te voldoen aan verwachtingen van anderen.”

Gianni Zuiverloon: “Tijdens mijn carrière heb ik mooie en moeilijke momenten meegemaakt, vaak zonder de juiste steun. Je omgeving maakt daarin het verschil. Voetbal is het grootste sociale netwerk van Nederland en ik wil helpen om via dat netwerk support te bieden.”

Daarnaast werken de KNVB en Zilveren Kruis samen met stichting MIND Us, de Play Mental Foundation en experts van het Erasmus MC.

Trap het gesprek af

Naast het platform deonzichtbareblessure.nl, met praktische handvatten en tips, lanceren de KNVB en Zilveren Kruis ook een aparte module in de Rinus-app (online-tool) voor trainers en coaches, zodat zij hun spelers beter kunnen ondersteunen. Verenigingen kunnen bovendien een pakket aanvragen, inclusief een gespreksbal met vragen erop om het gesprek letterlijk af te trappen.

Op 12 oktober start de landelijke campagne met een video waarin Zilveren Kruis en de KNVB aandacht vragen voor mentaal welzijn onder jongeren. Ook volgt een podcastserie en reeks online video’s die bijdragen aan meer bewustwording.

Samen maken we mentale gezondheid bespreekbaar, op en naast het veld.

Geef support als trainer-coach Jij kunt een luisterend oor bieden, het gesprek aangaan en ervoor zorgen dat je spelers zich gezien, gesteund en begrepen voelen. Tegelijkertijd ben je op de eerste plaats voetbalcoach en geen professionele hulpverlener. Daarom is het belangrijk om te weten wat je binnen jouw rol in bepaalde situaties kunt doen en waar je eigen grenzen liggen.

Geef support als vereniging Praten over mentale gezondheid is niet altijd makkelijk. Daarom introduceren Zilveren Kruis en KNVB een speciale bal: het symbool voor mentale aandacht binnen de voetbalclub. Deze bal kunnen verenigingen aanvragen via het aanvraagformulier. Zo trappen we letterlijk én figuurlijk het gesprek af.