Onderzoek: meer dan de helft van de kinderen is bewuster gaan eten en meer gaan bewegen

Het KNVB Schoolvoetbal vormt de belangrijkste pijler binnen het programma 'Beter eten, beter spelen'. - Foto: KNVB Media

Kinderen die deelnemen aan het gezamenlijke programma 'Beter eten, beter spelen' van de KNVB en Albert Heijn bewegen meer, maken bewustere voedingskeuzes en hebben meer plezier in sport en bewegen. Dat blijkt uit een impactonderzoek van More2Win, waarvan de resultaten woensdag bekend zijn gemaakt tijdens de landelijke finale van het KNVB Schoolvoetbal op de KNVB Campus in Zeist. Driehonderd kinderen van de 24 beste schoolteams van Nederland streden daar om de landelijke titels in vier categorieën.

‘Beter eten, beter spelen’ werd eerder dit schooljaar gelanceerd door de KNVB en Albert Heijn als reactie op de afnemende beweging en ongezonde voedingspatronen onder kinderen. Het KNVB Schoolvoetbal vormt de belangrijkste pijler binnen het programma en biedt een platform om kinderen op een positieve en eenvoudige manier kennis te laten maken met bewegen, gezonde voeding en plezier in sport.

Met ruim 220.000 deelnemers is het KNVB Schoolvoetbal het grootste schoolsportevenement van Nederland. Tijdens het afgelopen schooljaar maakten kinderen van meer dan 1000 scholen niet alleen kennis met voetbal en bewegen, maar ook met initiatieven als Teamfruit en het lesmateriaal Fitlabs, waarin gezonde voeding, beweging en plezier centraal staan.

Nieuw lesmateriaal: Fitlabs in de klas 

Naast het voetbalveld speelt ook het onderwijs een belangrijke rol binnen het programma. Speciaal voor groep 6, 7 en 8 is het gratis online lesmateriaal ‘Fitlabs’ ontwikkeld waarmee scholen op een toegankelijke manier aandacht kunnen besteden aan gezonde voeding en beweging. In vijf interactieve digibordlessen maken leerlingen kennis met thema’s als vezels, gezonde tussendoortjes, voldoende drinken en het belang van bewegen. De lessen sluiten aan bij hun dagelijkse leefwereld en helpen kinderen bewuster na te denken over de keuzes die zij maken.

Naast het lesmateriaal is ook een video gelanceerd die laat zien hoe kleine, positieve keuzes op het gebied van bewegen en gezonde voeding kunnen bijdragen aan meer plezier, zelfvertrouwen en energie bij kinderen. Daarmee brengt de video op een toegankelijke manier de boodschap van Beter eten, beter spelen tot leven.

Eerste resultaten impactonderzoek

De eerste resultaten laten zien dat het programma kinderen bewuster maakt van eten, drinken en bewegen. Zo geeft 57 procent van de deelnemende kinderen aan iets te hebben aangepast in hun eet- of drinkgedrag. Ook laat het onderzoek zien dat kinderen vaker dagelijks bewegen: bijna twee derde ervaart hierin een positieve verandering. Verder heeft ruim een derde meer zin gekregen om te sporten en bewegen en zegt 33 procent anders naar voeding te kijken. Via school, voetbal en thuis worden kinderen gestimuleerd om kleine, haalbare keuzes te maken die passen bij een gezonde leefstijl.

Het begint vaak met kleine stapjes, fruit mee naar school, water drinken of een bakje komkommer als snack tussendoor

Directeur Amateurvoetbal Jan Dirk van der Zee reageert namens de KNVB: “Met 'Beter eten, beter spelen' willen we kinderen op een positieve manier stimuleren om meer te bewegen en bewustere keuzes te maken op het gebied van voeding. Het is mooi om te zien dat de eerste resultaten laten zien dat deze aanpak werkt. Kinderen geven aan meer te bewegen, bewuster om te gaan met voeding en meer plezier te hebben in sport en bewegen. Dat sluit naadloos aan bij onze ambitie om zoveel mogelijk kinderen in beweging te brengen en te houden.

“Gezond eten hoeft niet ingewikkeld te zijn. Het begint vaak met kleine stapjes, fruit mee naar school, water drinken of een bakje komkommer als snack tussendoor. Met 'Beter eten, beter spelen' willen we kinderen, ouders en scholen op een leuke en praktische manier helpen. Mooi om te zien dat kinderen zelf aangeven dat ze anders naar eten, drinken en bewegen zijn gaan kijken” aldus Joyce Bierman, VP Merkcommunicatie bij Albert Heijn.

Schoolvoetbalfinale 2026

De bekendmaking van de onderzoeksresultaten vond plaats tijdens de landelijke finale van het KNVB Schoolvoetbal. Op de KNVB Campus in Zeist streden de 24 beste schoolteams van Nederland om de nationale titel in hun categorie. Na een dag vol spannende wedstrijden mochten uiteindelijk vier scholen zich kronen tot landelijk kampioen van het KNVB Schoolvoetbal 2026.

Over de impact van Beter eten, beter spelen

Beter eten, beter spelen is een gezamenlijk initiatief van de KNVB en Albert Heijn. Het programma helpt kinderen op een laagdrempelige manier om meer te bewegen en bewustere keuzes te maken op het gebied van voeding. Via lesmateriaal, Teamfruit, Schoolvoetbal en landelijke activaties worden kinderen, ouders, scholen en verenigingen ondersteund bij het ontwikkelen van gezonde gewoontes.

More2Win onderzocht de impact van Beter eten, beter spelen onder circa 260 leerlingen van tien ambassadeurscholen verspreid over Nederland. Door middel van een 0-meting aan het begin van het schooljaar en een 1-meting aan het einde van het schooljaar is gekeken naar veranderingen in beweeggedrag, voedingskeuzes en plezier in sport en bewegen.