[titel_1]

[Doel uit de dropdownbox].

[titel_2]

• Lengte: 35 meter
• Breedte: 35 meter
• Het vijftal probeert op te bouwen via de 3 en de 4 en zo te scoren op het kleine doel
• De storende partij probeert zo vroeg mogelijk druk te zetten op de opbouw door met de 9 schuin op de 4 af te gaan, de buitenspeler (11) probeert de 9 te helpen door het klein te maken naar de balkant en de weg naar 3 af te schermen
• De bal begint steeds bij de nummer 7 van de rode partij
• Het viertal met de keeper verdedigt rond het eigen zestienmetergebied en probeert zo lang mogelijk de tegenstander van scoren af te houden
• Het viertal blijft zo lang mogelijk bij elkaar en houdt de afstanden gelijk
• Het viertal probeert de tegenstander op te houden in plaats van te snel uit te stappen
• In het zestienmetergebied gaan ze de duels aan om een schot of pass te voorkomen

[Benodigdheden]

[titel_3]

[titel_9]

• Veld smaller / korter maken (de ruimte kleiner maken)
• Zonder buitenspel

[titel_10]

• Veld breder / langer maken (de ruimte groter maken)

• Geef de aanvallers een tijdslimiet waarin ze moeten scoren

[titel_6]

[titel_8]

• Laag zitten in je verdedigingshouding

• Dwing de tegenstander naar de zijkant

• Dwing de tegenstander over zijn mindere been

• Geef druk bij een moeilijke bal van de tegenstander

• Ophouden in plaats van afpakken