Er is iets mis gegaan.

Het lukt niet om de pagina die je zocht op KNVB.nl te laden.

Op dit moment is de website in onderhoudsmodus. Probeer het later nog eens.

Gebruik je een adblocker? Probeer deze uit te zetten en laad de pagina opnieuw.

[titel_1]

[Doel uit de dropdownbox].

[titel_2]

  • Lengte: 55 meter
  • Breedte 45 meter
  • De aanvallende partij speelt 1-2-1-3, de verdedigende partij 1-3-1-2
  • Overal 1-tegen-1 op het veld
  • Proberen door explosieve loopacties los te komen van je tegenstander
  • In de rug van je tegenstander positie kiezen op het moment dat de bal aan de andere kant is
  • Normale spelregels

[Benodigdheden]

[Youtube filmpje]

[titel_3]

[titel_9]

  • Veld smaller maken
  • Bal mag niet hoger dan kniehoogte
  • Met buitenspel
  • Maximaal 2 keer raken

[titel_10]

  • Veld groter maken
  • Zonder buitenspel
  • Tegenstander laten inzakken

 

[titel_6]

[titel_8]

  • Laag zitten in je verdedigingshouding
  • Dwing tegenstander naar de zijkant
  • Dwing de tegenstander over zijn mindere been
  • Geef druk bij een moeilijke bal van de tegenstander
  • Ophouden in plaats van afpakken

[Foldout 1 Keuze hieronder] [Foldout 2 Keuze hieronder]

Hoofdbeeld: 
Secundair beeld: 
Youtube: 
https://www.youtube.com/watch?v=UwlHSO8Uf74
Youtube tijd: 
0:49
Youtube titel: 
Hoe ziet deze oefening eruit?
spelers_min: 
14
spelers_max: 
14
Veld: 
1/2
Oefening_bal: 
10
Tijd: 
15
Oefening_pilon: 
6
Oefening_doel_1: 
0
Oefening_doel_2: 
0
Oefening_doel_3: 
2
Oefening_hesje_1: 
7
Oefening_hesje_2: 
7
Oefening_hesje_3: 
0
Gele hoedje(s): 
0
Oranje hoedje(s): 
0
Witte hoedje(s): 
0
aanmaakdatum: 
vrijdag, juni 30, 2017 - 10:30
Niet op live tonen: