Er is iets mis gegaan.

Het lukt niet om de pagina die je zocht op KNVB.nl te laden.

Op dit moment is de website in onderhoudsmodus. Probeer het later nog eens.

Gebruik je een adblocker? Probeer deze uit te zetten en laad de pagina opnieuw.

[titel_1]

[Doel uit de dropdownbox].

[titel_2]

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallers (formatie 1-2-2) proberen in de opbouw goed samen te werken, waardoor ze kunnen scoren in het kleine doel
  • Bij de aanvallers proberen de spelers op de posities 3 en 4 op het juiste moment diep in te spelen op het middenveld (nummers 6 – 8)
  • De aanvallers proberen te scoren in het kleine doel
  • Verdedigers (formatie 2-1) proberen de opbouw te verstoren 
  • Wanneer de verdedigers de bal hebben veroverd kunnen ze scoren in het grote doel met keeper
  • Wanneer de bal uit gaat, neemt de keeper de bal weer opnieuw in 

[Benodigdheden]

[Youtube filmpje]

[titel_3]

Aanvallen moeilijker / Verdedigen makkelijker maken

  • De afstanden kleiner maken
  • Buitenspelregel toepassen
  • De centrale verdedigers doorschuiven in de as (één tegen één spelen)

Aanvallen makkelijker / Verdedigen moeilijker maken

  • Veld breder/langer maken (de ruimte groter maken)

[titel_6]

[titel_8]

Verdedigen: na balverlies 

  • Zo snel mogelijk dicht bij de tegenstander komen 
  • Tussen de eigen goal en de tegenstander komen 
  • Duelleren om de bal 
  • De bal blokken 
  • Meteen aansluiten om de ruimten zo klein mogelijk te maken 

Aanvallen : na balverovering 

  • Zo snel mogelijk proberen te scoren 
  • Zo snel mogelijk na het doel van de tegenstander gaan 
  • Zo snel mogelijk de bal diep spelen 
  • Als mede-aanvaller zo snel mogelijk naar de ruimte lopen 
  • Als mede-aanvaller in de diepte sprinten (vrijlopen) 
  • Aansluiten 

[Foldout 1 Keuze hieronder] [Foldout 2 Keuze hieronder]

Hoofdbeeld: 
Secundair beeld: 
Youtube: 
https://www.youtube.com/watch?v=kCJIXKcPQMc
Youtube tijd: 
0:59
Youtube titel: 
Hoe ziet deze oefening eruit?
spelers_min: 
7
spelers_max: 
14
Veld: 
1/4
Oefening_bal: 
10
Tijd: 
15
Oefening_pilon: 
6
Oefening_doel_1: 
1
Oefening_doel_2: 
0
Oefening_doel_3: 
1
Oefening_hesje_1: 
3
Oefening_hesje_2: 
5
Oefening_hesje_3: 
0
Gele hoedje(s): 
0
Oranje hoedje(s): 
0
Witte hoedje(s): 
0
aanmaakdatum: 
donderdag, september 14, 2017 - 16:00
Niet op live tonen: