Er is iets mis gegaan.

Het lukt niet om de pagina die je zocht op KNVB.nl te laden.

Op dit moment is de website in onderhoudsmodus. Probeer het later nog eens.

Gebruik je een adblocker? Probeer deze uit te zetten en laad de pagina opnieuw.

[titel_1]

[Doel uit de dropdownbox].

[titel_2]

  • Lengte: 20/30 meter

  • Breedte: 10/15 meter

  • De aanvallers dribbelen met de bal het veldje in (eventueel inspeelpass van de verdedigers naar de aanvallers)

  • De verdedigers proberen de onderlinge afstanden klein te maken en de bal te veroveren in een één tegen één situatie

  • Wanneer de bal uit gaat, start er een nieuw tweetal

[Benodigdheden]

[Youtube filmpje]

[titel_3]

[titel_9]

  • Veld smaller maken

  • Zelf de bal inspelen (meer druk op de bal)

  • Na balverovering kan er gescoord worden op twee doelen

[titel_10]

  • Veld groter maken

  • Hesjes in de handen houden, zodat er niet vastgehouden kan worden

  • Extra aanvaller toevoegen

  • De bal inspelen van de aanvallers naar de verdedigers

[titel_6]

[titel_8]

  • Dicht bij elkaar blijven staan

  • Schuin achter elkaar gaan staan

  • De tegenstander naar een kant dwingen

  • Laag/op de voorvoeten staan om te kunnen duelleren met de bal

  • Meebewegen naar de kant waar de bal heen gaat (kantelen)

  • De onderlinge afstanden klein maken

  • Zo dicht mogelijk bij de tegenstander komen

  • De tegenstander dwingen naar de plek met de minste ruimte

  • Duelleren om de bal

  • Ingrijpen om de bal te winnen 

[Foldout 1 Keuze hieronder] [Foldout 2 Keuze hieronder]

Hoofdbeeld: 
Secundair beeld: 
Youtube: 
https://www.youtube.com/watch?v=obhUTSWufjU
Youtube tijd: 
1:17
Youtube titel: 
Hoe ziet deze oefening eruit?
spelers_min: 
4
spelers_max: 
8
Veld: 
1/4
Oefening_bal: 
10
Tijd: 
15
Oefening_pilon: 
6
Oefening_doel_1: 
2
Oefening_doel_2: 
0
Oefening_doel_3: 
0
Oefening_hesje_1: 
4
Oefening_hesje_2: 
4
Oefening_hesje_3: 
0
Gele hoedje(s): 
0
Oranje hoedje(s): 
0
Witte hoedje(s): 
0
aanmaakdatum: 
maandag, juli 10, 2017 - 11:15
Niet op live tonen: