Er is iets mis gegaan.

Het lukt niet om de pagina die je zocht op KNVB.nl te laden.

Op dit moment is de website in onderhoudsmodus. Probeer het later nog eens.

Gebruik je een adblocker? Probeer deze uit te zetten en laad de pagina opnieuw.

[titel_1]

[Doel uit de dropdownbox].

[titel_2]

  • Lengte: 32 meter
  • Breedte: 40/45 meter
  • Er wordt twee tegen twee gespeeld voor het doel (één veld, twee buitenspelers blijven steeds aanvallend staan)
  • De speler in de vrije zone aan de zijkant van het speelveld (5 meter) wordt ingespeeld om de vrije voorzet te geven

[Benodigdheden]

[Youtube filmpje]

[titel_3]

[titel_4]

  • Vrije zone zijkant kleiner maken
  • Na aanname in de vrije ruimte mag de verdediger druk zetten
  • 4+k tegen 3+k grote doelen

[titel_5]

  • Vrije zone zijkant groter maken

[titel_6]

[titel_7]

  • Koppend/binnenkant voet/wreeftrap scoren
  • Vrijspelen van spelers over de flank
  • Eventueel afstandschoten
  • Spelhervatting van de doelverdediger belangrijk

[titel_8]

  • Zeer goed verzorgd positiespel om de flankspelers of spits in stelling te brengen
  • Specialisten spelen op hun specifieke plaats
  • Hoge balcirculatie
  • Goede balbehandeling; passen, aan- en meenemen, passeren, voorzetten, koppen en schieten
  • Goede voortzetting van de doelverdediger: nauwkeurig en met de juiste balsnelheid aangooien/rollen

[titel_9]

[titel_10]

[titel_11]

  • Verdedigers scherp op de bal laten verdedigen om voorzetten en afstandschoten te voorkomen

[Foldout 1 Keuze hieronder] [Foldout 2 Keuze hieronder]

Hoofdbeeld: 
Secundair beeld: 
Youtube: 
https://www.youtube.com/watch?v=DzVuyG0iCW8
Youtube tijd: 
1:14
Youtube titel: 
Hoe ziet deze oefening eruit?
spelers_min: 
10
spelers_max: 
10
Veld: 
1/4
Oefening_bal: 
10
Tijd: 
15
Oefening_pilon: 
8
Oefening_doel_1: 
0
Oefening_doel_2: 
0
Oefening_doel_3: 
2
Oefening_hesje_1: 
5
Oefening_hesje_2: 
5
Oefening_hesje_3: 
0
Gele hoedje(s): 
0
Oranje hoedje(s): 
6
Witte hoedje(s): 
0
aanmaakdatum: 
donderdag, juni 22, 2017 - 16:30
Niet op live tonen: