[titel_1]

[Doel uit de dropdownbox].

[titel_2]

• Lengte: 50 meter
• Breedte: 30 meter
• Op een smal veld in de as van het speelveld, waarbij de spelers op de posities 9 en 10 samenwerken om druk te zetten op de opbouw van de aanvallers
• De verdedigers werken samen met de spelers op de posities 3 en 4 in de as van het veld 
• De verdedigers proberen het speelveld zo klein mogelijk te maken, waardoor ze kunnen duelleren met de tegenstander om de bal te veroveren 
• De verdedigers spelen in een 2-1-1 formatie
• De aanvallers spelen in een 1-2-2-1 formatie
• De aanvallers kunnen scoren in een klein doel 
• De verdedigers kunnen scoren in een groot doel met keeper
• Wanneer de bal uit is, kan er worden ingegooid, ingedribbeld of ingepasst
• Het spel start bij de keeper

[Benodigdheden]

[titel_3]

[titel_9]

• De afstanden kleiner maken

• Buitenspelregel toepassen

• De centrale verdedigers doorschuiven in de as (één tegen één spelen)

[titel_10]

• Afstanden groter maken 

• De aanvallers verplichten om vooruit te spelen

[titel_6]

[titel_8]

• Doel goed afschermen

• Speelruimte zo klein mogelijk maken, dicht bij elkaar (compact) staan

• Druk op de tegenstander in balbezit houden

• Doordekken van een speler die dicht in de buurt van de bal is

• Onderlinge coaching/afstemming

• Schuin achter elkaar komen te staan

• Scherp dekken in de omgeving van de bal

• Rug-/ruimtedekking geven verder van de bal af

• Zo lang mogelijk nuttig blijven

• Geen overtredingen maken