Een meerweeks programma is een bundeling van meerdere trainingen, met een logische structuur. Een training bestaat vervolgens weer uit meerdere oefeningen, waar ook gewerkt wordt met een heldere structuur.
Bekijk onderstaand voorbeeld. O8 & O9 serie 1 bestaat uit de volgende trainingen:
Het uitspelen van de één tegen één situatie (1) bestaat uit de volgende oefeningen:
Wanneer je stap voor stap de spelers met veel plezier beter wil laten leren voetballen is het bijzonder praktisch om de op maat gemaakte meerweekse programma’s te gebruiken. Je kunt uiteraard ook per training werken. Let dan wel op dat je logische stappen maakt passend bij wie de spelers zijn, wat ze kunnen en moeten leren.
Maak dan ook keuzes waarin de trainingen elkaar logisch opvolgen. Wanneer je zelf trainingen wilt maken en/ of samenstellen kun je dit natuurlijk ook combineren met de gegeven losse oefeningen. Denk ook hierbij aan een logische volgorde van oefeningen.
Je trainingen en seizoensplanning bij de hand. Thuis en op het veld.
Om je bezoek aan onze websites optimaal te laten verlopen, maken wij gebruik van cookies. Cookies om het verkeer over onze sites te analyseren en cookies om (advertentie)inhoud te personaliseren en sociale media content aan te bieden. Natuurlijk vinden wij je privacy belangrijk, daarom kun je deze cookie-instellingen zelf beheren. Hoe wij omgaan met de gegevens die op basis van de geplaatste cookies verkregen zijn, leggen wij uit in onze cookie- en privacyverklaring.
