Wat is een serie?

Een serie is een meerweeks programma van trainingen dat onderdeel is van de seizoensplanning. Er passen meerdere series in een seizoen. Elke serie bestaat uit acht trainingen voor teams die één keer in de week trainen en zestien trainingen voor teams die twee keer in de week trainen.

De series zijn zo samengesteld dat de weerstand voor het team gedurende het seizoen stap voor stap wordt verhoogd. Aan het begin van het seizoen wordt vaak in kleinere vormen gewerkt en naarmate het seizoen vordert, worden de vormen groter. Het advies is dan ook om altijd te beginnen bij serie 1 en verder te gaan naar serie 2 en series met hogere nummers.

Klik op het blok hieronder om een overzicht te zien van alle series per leeftijdscategorie.

Zo zijn meerweekse programma's samengesteld Zo zijn meerweekse programma's samengesteld Lees hier meer over de samenstelling van meerweekse programma's.

Laatste nieuws

Om je bezoek aan onze websites optimaal te laten verlopen, maken wij gebruik van cookies. Cookies om het verkeer over onze sites te analyseren en cookies om (advertentie)inhoud te personaliseren en sociale media content aan te bieden. Natuurlijk vinden wij je privacy belangrijk, daarom kun je deze cookie-instellingen zelf beheren. Hoe wij omgaan met de gegevens die op basis van de geplaatste cookies verkregen zijn, leggen wij uit in onze cookie- en privacyverklaring.